Alicia
"Mon but est de vous faire atteindre vos objectifs et votre plein potentiel grâce à un accompagnement qui vous guide au-delà de l'entraînement traditionnel."
Alicia, coach diplômée d'une Licence STAPS Entraînement et Développement de la Performance, ainsi que des certifications Matwork 1 et 2 en Pilates, agira principalement sur les clubs de Grenoble et Saint-Egrève. Issue de l'athlétisme, elle a appris la discipline, le dépassement de soi et la volonté. Son approche unique combine ses connaissances scientifiques et la conscience corporelle acquises grâce au Pilates, créant des programmes sur mesure pour atteindre vos objectifs et redécouvrir votre plein potentiel. Elle se distingue par son expertise et son approche holistique, centrée sur les performances sportives, la motivation, la gestion du stress et le bien-être. Ses séances sont efficaces et durables, faisant d'elle une coach engagée et compétente.
Mes spécialités
Perte de poids
Améliorer les performances
Remise en forme
Renforcement musculaire
Sculpter et tonifier
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