Des zones conçues pour vous dans notre salle de sport de Meylan

Nous reconnaissons l’unicité de chaque individu, c’est pourquoi nous avons élaboré quatre zones spécifiques, répondant à toutes les préférences et tous les besoins.

Zone cardio-training : dynamisez votre forme

Si vous visez l’amélioration de votre endurance, la tonification de votre corps, ou simplement une évasion du stress quotidien, notre zone cardio-training est votre alliée. Équipée pour maximiser vos efforts, elle est l’endroit idéal pour sculpter votre silhouette.

Zone machines guidées : harmonisez votre corps

Découvrez notre gamme complète de machines guidées, chacune conçue pour perfectionner un groupe musculaire spécifique. Que vous soyez débutant ou expérimenté, ces équipements assurent une utilisation sécurisée et efficace, favorisant une progression constante vers un corps harmonieux.

Zone poids libres : renforcez votre musculature

Pour ceux désirant augmenter leur force et leur masse musculaire, notre zone de poids libres est l’endroit idéal. Équipée d’une variété d’haltères, de barres et de bancs, elle offre tout le nécessaire pour repousser vos limites physiques.

Zone cross-training : défiez votre potentiel !

Élevez votre entraînement à un niveau supérieur. Dans notre espace Cross-Training à Freedom Fitness Meylan, transformez votre volonté en force, votre persévérance en puissance. Ici, chaque mouvement est une opportunité pour révéler l’athlète en vous. Nous vous offrons un terrain de jeu sans limites, équipé pour un entraînement Cross-Training sans fin. Plongez dans un univers où les barres de traction, kettlebells, racks à squat, bandes TRX, box jumps, anneaux de gymnastique, cordes de bataille et wall-balls sont vos outils pour des séances dynamiques et diversifiées.

Le Cross-Training, un mélange harmonieux de musculation, d’endurance et de gymnastique, vous propose plus des dizaines d’exercices pour dynamiser votre routine, brûler des calories et sculpter vos muscles. Cette discipline est la clé d’une préparation physique complète, alliant force musculaire et endurance cardiovasculaire. Accessible à tous, quel que soit votre niveau, le Cross-Training vous permet d’ajuster vos entraînements à vos objectifs personnels. Venez découvrir comment chaque séance peut être une aventure, un défi à relever, une étape de plus vers la réalisation de vos ambitions sportives.

Espace cours vidéo : apprenez et évoluez à votre rythme

Vous préférez suivre des cours structurés ? Notre espace cours vidéo vous propose une multitude de sessions, allant du yoga au HIIT, pour que vous puissiez varier vos entraînements et toujours rester motivé.

Pourquoi choisir notre salle de sport à Meylan ?

Optez pour le meilleur ! Notre équipe d’experts a conçu ces espaces pour vous offrir une expérience d’entraînement optimale. Chaque zone est équipée des dernières technologies, assurant confort et efficacité.

N’attendez plus ! Venez découvrir votre nouvel espace dédié à la forme et au bien-être à Meylan. Nous sommes impatients de vous accueillir et de vous accompagner dans votre parcours sportif.

Questions fréquentes sur notre salle à Meylan

Activités proposées :

De la zone cardio dynamique aux équipements de musculation de pointe, nous offrons une gamme complète d’activités pour répondre à tous vos besoins de fitness.

Nos offres :

Nous proposons divers abonnements adaptés à tous, du PASS STANDARD au PASS FAMILLE, en passant par le PASS ÉTUDIANT, chacun conçu pour s’adapter à vos besoins spécifiques.

Accès aux salles :

Avec votre abonnement, accédez à toutes nos salles de sport, bénéficiant d’une flexibilité totale.

Horaires :

Notre salle de sport est ouverte tous les jours et 24h/24, vous offrant la liberté de vous entraîner selon votre emploi du temps.

Nos autres salles de sport à proximité de Meylan :

• Freedom Fitness à Grenoble ;
• Freedom Fitness à Saint-Egrève ;
• Freedom Fitness à Crolles ;
• Freedom Fitness à Aix-les-Bains ;
• Freedom Fitness à Chartreuse ;
• Freedom Fitness à La Côte-Saint-André ;
• Freedom Fitness à Pontcharra ;
• Freedom Fitness à Pont-de-Beauvoisin ;
• Freedom Fitness à Saint-Marcellin ;